البشرةالجسمصحة و جمال

وصفات مذهلة تجعل الجسم ابيض كالثلج

اولا الوصفات المنزليه

العسل والفراولة

خلط العسل والفراولة يساعد علي تبييض البشرة بفعالية ، وتحضير الوصفه كالتالي :

  1. تهرس 6-10 حبات من الفراولة الطازجة ، ثم يضاف للخليط معلقة صغيرة من العسل حتي تتكون عجينه متماسكة .
  2. يتوزع الخليط علي البشرة وتترك لمده عشرون دقيقة ، ثم يغسل بالماء الفاتر اولا ثم الماء البارد .
  3. يجب تكرر الوصفة بطريقة منتظمه للحصول علي افضل النتائج .

الطماطم

ان الطماطم تعتبر من اكثر المواد الطبيعية الفعالة في تبييض البشرة ، ويمكن استخدامها كالاتي .

  1. تمزج معلقة كبيرة من عصير الطماطم مع معلقة كبيرة من الزبادي  ومعلقة كبيرة من دقيق الشوفان .
  2. يوزع الخليط علي البشرة والرقبة ويترك لمدة نصف ساعة ، ثم يشطف بالماء .
  3. تتكرر الوصفة بانتظام للحصول علي النتائج افضل .
  4. يمكن شرب كوب من عصير الطماطم للحصول علي البشرة متوهجة وخالية من العيوب .

عصير الليمون

“ان عصير الليمون يتميز بخصائص تبييض طبيعية تساعد علي تفتيح البشرة ، ويجب تجنب التعرض الي الشمس بعد تطبيق عصير الليمون  وذللك لتجنب الاثار الجانبية ، ولاستخدام عصير الليمون في تفتيح البشرة بامان ، الطريقة هي :

  1. يخلط عصير نصف حبه من الليمون مع نفس الكمية من الماء .
  2. تغمس قطعة من القطن في خليط عصير الليمون المخفف ثم يوزع علي البشرة .
  3. يترك الخليط لمده خمسة عشر الي عشرون دقيقة .
  4. تغسل البشرة بالماء جيدا ، ثم يوضع مرطب للبشرة جيد ، ان عصير الليمون سوف يترك البشرة جافة .
  5. تتكرر الوصفة 2-3 مرات اسبوعيا للحصول علي افضل النتائج .

اتباع نظام غذائي صحي

“ان الاطعمه الصحية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للبشرة تساهم في تفتيح لون البشرة ،وانها موجوده في الخضروات والفواكه الطازجه ، وانها تحتوي علي فيتامينات E،Ag،C وانها يمكن  تناول المكملات الغذائية التي تحتوي علي زيت الكتان ،وزيت السمك الذي يعد مصدار غنيا باحماض الاوميغا 3 اللازمه الضرورية لصحة البشرة والأظافر والشعر ، ومستخلص بذور العنب ، وانه يجب تجنب تناول الاطعمة الدهنية التي تحتوي علي سعرات حرارية مرتفعه” .

طرق طبية لتبيض البشرة

التقشير الكيميائي

“ان التقشير الكيميائي يعمل علي تفتيح البشرة ، وان هذا النوع من التقشير يحتوي علي جرعات منخفضة من حمض الجليكوليك وحمض الساليسليك ، واقتضي التنوية الي ان ذالك يجب تجنب استخدام التقشير الكيميائي للبشرة الحساسة” .

حمض الجليكوليك

“ان حمض الجليكوليك يساهم في علاج الندوب وحب الشباب ، والبقع التي تسببها اشعه الشمس  وبقع العمر والتجاعيد ، وان حمض الجليكوليك يعمل من خلال اختلال الطبقات الخارجية من الجلد بمحلول كيميائي ، ويؤدي الي تقشيرها ، وبالتالي ظهور جلد جديد صحي” .

إقرء ايضا:

اسهل الوصفات لازالة الشعر فى المنزل

مقالات ذات صلة

0 0 أصوات
تقييم
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى
0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x