ماسكات لتفتيح البشرة الدهنية
وصفات لتفتيح البشرة الدهنية
قناع الأفوكادو والعسل
“يتميز قناع الأفوكادو والعسل بقدرته على تنعيم البشرة وترطيبها ، بالإضافة إلى الوقاية من الالتهابات الناتجة عن حب الشباب والأكزيما والصدفية ، كما أنه غني بالفيتامينات الضرورية لتقليل علامات الشيخوخة مثل فيتامينات أ ، ج. ، E والعسل غنية بمضادات الأكسد وهي عامل مؤكسد يزيل البقع العمرية غير المرغوب فيها.”
المكونات
1- ملعقة كبيرة من العسل.
2- حبة أفوكادو.
طريقة التحضير والاستخدام
يُهرس الأفوكادو ويُضاف العسل ويُحرّك جيدًا ، ثم يوضع القناع على وجه نظيف ، ويترك لمدة 8-10 دقائق ، ثم يشطف بالماء البارد ويُجفف.
قناع عصير الطماطم وعصير الليمون
” أن الطماطم تمتاز بخصائص تبييض ويمكنها بشكل فعال تفتيح البشرة لأنها غنية بفيتامين سي بالإضافة إلى خصائصها القابضة ، وتسمح تركيبتها الحمضية بتوازن درجة حموضة البشرة ، مما يساعد على تقليله. لإزالة الزيوت الزائدة وجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا.”
المقادير
1-ملعقة كبيرة عصير طماطم.
2- بضع قطرات من عصير الليمون.
طريقة التحضير والاستخدام
اخلطي المكونات جيدًا ، ثم ضعي القناع على وجهك ، مع التركيز على المناطق الداكنة بالداخل ، اتركيه لمدة 17-20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء وجففي.
ماسك الطماطم ولبن الزبادي
“يتم تحضير هذا القناع على النحو التالي.”
المكونات
1- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
2- حبوب الطماطم.
طريقة التحضير والاستخدام
استخرجي لب الطماطم وأضيفي الزبادي وقلبي بشكل متساوٍ ، ثم ضعي القناع على الوجه ، اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء وجففي.
قناع مسحوق الكركم وعصير البرتقال
“يحتوي عصير البرتقال على الكثير من فيتامين سي المطلوب لتبييض البشرة ، وخطوات تحضير هذا الماسك كالتالي.”
المكونات
1- عصير البرتقال.
2- مسحوق الكركم.
طريقة التحضير والاستخدام
بعد خلط المكونات جيدًا ، ضعي القناع على الوجه قبل الذهاب إلى الفراش ، وانتظري صباح اليوم التالي ، ثم اغسليه بالماء واتركيه حتى يجف.
ماسك البطاطس
” بالإضافة إلى إزالة الشوائب ، تساعد البطاطس في تحسين صحة البشرة وتعتبر من العناصر الغذائية الطبيعية للبشرة الدهنية، كما أنها غنية بفتامين سي الضروري لعملية تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة والتصبغات من البشرة ، بالإضافة إلي الهالات السوداء تحت العينين .”
المكون الرئيسي
رقائق البطاطس.
طريقة التحضير والاستخدام
افركي البشرة بلطف برقائق البطاطس ، ضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسلي الوجه بالماء وجففه ، ويوصى بالتكرار مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
“فيما يلي بعض النصائح والإرشادات التي يجب مراعاتها عند العناية بالبشرة الدهنية.”
1- بالإضافة إلى اختيار النوع المناسب من غسول الجسم للبشرة الدهنية ، تأكد من غسل بشرتك بالماء البارد سبع إلى ثماني مرات في اليوم ، ويفضل أن يكون ذلك بمكونات طبيعية.
2- أضف قليلًا من الملح إلى الماء لامتصاص الزيت الزائد أثناء غسل بشرتك.
3- تأكد من تجفيف بشرتك بلطف وسلس ، لأن التعامل القاسي يمكن أن يضر بها على الفور ، خاصة إذا كان البشرة يحتوي على بثور.
4- نظف البشرة باستخدام تونر مناسب ، فهو ينظف البشرة والمسام ويقلل حجمها مما يساعد على تقليل فرص ظهور حب الشباب.
5- التقشير مرتين في الأسبوع ضروري لإزالة الأوساخ والشوائب من مسام البشرة بالإضافة إلى إزالة خلايا الجلد الميتة.
6- حافظ على ترطيب بشرتك ، ولن يؤدي عدم ترطيبها إلى تحفيز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الدهون ، لذا تأكد من اختيار مرطب للبشرة الدهنية يقول “مرطب قائم على الماء” أو “لا يسبب انسداد المسام أو خالي من الزيوت الذي يكون مكتوب عليه مصطلحات خاصة مثل (water _based moisturizer أو non_comedogenic أو oil_free).
7- تحتاج البشرة الدهنية إلى واقي من الشمس لتجنب البقع الداكنة وفرط التصبغ والنمش الناجم عن التعرض لأشعة الشمس.
8- ابتعد عن الأطعمة السكرية والوجبات السريعة.
9- تأكد من شرب الكثير من الماء للحفاظ على بشرتك رطبة وطرد السموم من جسمك.
10- تناول ما لا يقل عن الفاكهة والخضروات كل يوم ، مع التركيز على الخضار الورقية.