البشرةالعناية بالبشرةتفتيح البشرةتنظيف البشرةصحة و جمال

طريقة تنظيف البشرة الدهنية

البشرة الدهنية

“أن العديد من أصحاب البشرة الدهنية يعنون من ظهور البثور والرؤوس السوداء والتهيج في الجلد ، أن البشرة تتميز بأنها أقل عرضه للتجاعيد من البشرة العادية أو الجافة بعد كل هذه العيوب ، وتتعدد أسباب وجود البشرة الدهنية فمنها الوراثة ، أو الخيارات الغذائية أو العديد من الإجهاد أو التغيرات الهرمونية في الجسم بسبب البلوغ “.

كيف أنظف بشرتي الدهنية

التنظيف المستمر 

“أن البشرة الدهنية تعتبر مكانا لاستقرار الجراثييم والغبار فيها ، ومن الإفضل اللجوء إلي “.

1- الصابون الطبي الخالي من القلويات لإنه لا يساهم في تكوين حبوب الزيوان ، ومن الإفضل الابتعاد عن الصابون العادي .غسل
2- المنظفات التي لا تحتوي علي مواد كيميائية ، واستبدالها بمنظفات تحتوي علي مواد طبيعية .

الابتعاد عن المأكولات الدهنية

” وانه يفضل الابتعاد عن المأكولات الدهنية أو تقليلها مثل البرجر والمشروبات الغازية السكرية و الشوكولاتة ، وبالإضافة إلي التقليل من اليود لأنه يساهم علي زيادة إفراز الدهنيات في الجسم “.

نصائح لتنظيف البشرة الدهنية

1- استعمال واقي الشمس الخالي من الدهنيات والذي يناسب البشرة الدهنية .
2-غسل البشرة بالماء الساخن لإنه ينظف أعماق المسام ويزيل الدهنيات .
3-عمل قناع كل أسبوع من أجل تجديد حيوية البشرة وإزالة الخلايا الميتة .

4-إزالة مستحضرات التجميل عن البشرة قبل النوم والابتعاد عن المرطبات الزيتية واستبدالها بالمرطبات الخالية من الزيوت .
5-الابتعاد عن القلق والتوتر لإنه يزيد إفراز الدهنيات علي البشرة وينصح بالهدوء والاسترخاء لإنهم يضبطون نشاطات الجسم بشكل كبير.
6-عدم غسل البشرة أكثر من 2أو 3 مرات في اليوم بالصابون .

أنواع البشرة الدهنية

1-البشرة الدهنية البراقة واللامعة : أنه تفرز زيوت مزعجة للشخص وتحتاج إلي غسول يومي ، حيث تغسل البشرة 3مرات في اليوم الواحد تحديدا في فصل الصيف .
2-البشرة التي تشكو من الجيوب الدهنية والرؤوس السوداء : تحتاج إلي تنظيف مستمر بواسطة البخار .
3-البشرة التي تعاني من الالتهابات أو الحبوب : هي بشرة دقيقة جدا تتطلب زيارة طبيب الجلدية لا أخصائي التجميل .

وصفات طبيعية للبشرة الدهنية

بودرة الشوفان للتنظيف

المكونات 

1-معلقتان صغيرة من عصير الليمون الطازج .
2-ربع فنجان من بودرة الشوفان .
3-نصف كوب من لبن الزبادي .

طريقة التحضير 

1-نمزج بودرة الشوفان في إناء مع لبن الزبادي ونحرك الخليط جيدا .
2-ندهن الخليط علي الوجه ومنظقة العنق ثم نتركه لمدة 30 دقيقة .
3-ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر بعد أن نضيف إليه القليل من عصير الليمون .

الجزر والعسل للتجميل

المكونات 

1-معلقة من عسل النحل .
2-جزرة متوسطة الحجم .

طريقة التحضير 

1-نقطع الجزرة إلي شرائح ثم نعصرها ونصفيها .
2-نضيف عصير الجزر إلي العسل مع مراعاة التحريك الجيد ليمتزج جيدا .
3- ندهن الخليط علي البشرة والرقبة ثم يترك لمدة 15 دقيقة ثم نغسلها بالماء الفاتر .

اقرا إيضا : 

ماسكات طبيعية للوجه لتوحيد لون البشرة

مقالات ذات صلة

0 0 أصوات
تقييم
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى
0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x