البشرةالعناية بالبشرةتفتيح البشرةتنظيف البشرةصحة و جمال

اهم وافضل النصائح للتخلص من البشرة الدهنية

دهون الوجة ومشكلها على البشرة

“من المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس والشباب  هي الدهون علي بشرة الوجة ، هناك تكون  الدهون بشكلين ،اما ان تكون مركبة فتتراكم ،وتوجد الدهون ايضا في اماكن الجبين والانف ويكون الخدان جافين او عاديين ،او تكون البشرة بكامل الوجة دهنية واضحة المسام كثيرة اللمعان ،فتكون بشرة الوجة باهتة لا نضارة فيها ،فهذه المشكلة تظهر في مراحل سن المراهقة بشكل واضح ومزعج لاصحابها ، نظرا لأنها ترافق حب الشباب والبثور والحبوب ذات الرؤوس البيضاء معها.

ما هى اهم اسباب تراكم الدهون علي الوجة ؟

“تنتج الخلايا الدهنية تحت الجلد المواد الدهنية والزيتية ، وهي التي تحافظ علي صحة البشرة ورطوبتها وحمايتها من الالتهابات التي تسببها بعض انواع البكتيريا والفطريات ، وهناك بعض الحالات التي يحدث فيها افراط في افراز الغدد وتدفق الفائض من الدهون علي المسام الخارجية للبشرة ”

“ومن اهم الاسباب التي يكون فيها إفراط فى الدهون ، حيث يوجد عوامل كثيرة منها العوامل الوراثية ، والعوامل الهرمونية ، وهنا تتضح هذة المشكلة عند الشباب في مراحلة المراهقة او اللواتي يتناولن حبوب تنظيم النسل {حبوب منع الحمل} او عند النساء الحوامل ، والقلق . واضطرابات الصحة النفسية.

“وايضا استخدام مستحضرات التجميل الغير مناسبة ، بالاضافة الي نظام التغذية الغير مناسب للصحية العامه ،وايضا ارتفاع نسبة الدهون للمواد المصنعة والسمنة فى الجسم ، فإن هذا النشاط  يؤدي الي تراكم الدهون علي البشرة وظهور بشكل مزعج “.

للمزيد من المعلومات الخاصة بالغذاء المفيد للبشرة ” عناصر غذائية هامة لعلاج البشرة

مظاهر واعراض تكون دهون الوجة

“ان تسريب الفائض من الدهون المفرزة في الغدد الدهنية في منطقة الوجه الي مسام البشرة الخارجية ، يكون مظهرها دائم اللمعان ويظهر عليها الكثير من البثور وحب الشباب ، وشحوب البشرة وفقدانها لنظارتها  وتوسع المسام وظهور الرؤوس السوداء “.

افضل النصائح للتخلص من دهون الوجة

“يوجد بعض الخطوات البسيطة التي تخفف من تراكم الدهون وتحول البشرة الدهنية الي بشرة عادية وتخفف من الاثار الجانبية لها ، فلابد من تنظيف الوجة بستمرار وغسل الوجة بالغسولات اليومية الخاصة بالبشرة الدهنية  وتجنب فركها بقوة ، والحفاظ علي نظافتها دون مبالغة”.

“لان استعمال الماء لتنظيف الوجه كثير او فركه بالصابون الصلب يحفز افراز المزيد من الدهون والتي ستزيد المشكلة التي من المفترض التخلص منها ، واهم تلك النصائح هو تعقيم البشرة بالمطهرات التي تحتوي علي الاحماض كحمض الصفصاف وغيرها من الاحماض للتخفيف من قلوية البشرة وموازنة افراز الدهون عليها” .

“ولا ننسى بالذكر ان يتم استعماله علي منطقة صغيرة من الوجه ، فإن لم تظهر البشرة اي تهيج او اي استجابة غير مرغوب فيها يتم اعتماده واستخدامه بشكل منتظم ، وهذا لان هذه الدهون تسبب لزوجة الوجه ،وتشكل بيئة مناسبة لتجمع البكتيريا والغبار الذى يسبب بشكل رئيسي في ظهور الالتهابات وحب الشباب “.

“وهناك انواع كثيرة من المستحضرات التي ممكن استخدامها للحد والتخفيف من هذه الدهون وافرازها والتخفيف من مشكلتها ،ينصح استخدام المنتجات الخالية من المواد الكيميائية ، ويتم إستخدم الصابون الطبي الذي يحتوي علي كريما مرطبا ولا يحتوي علي القلويات ، وبالتالي حماية البشرة من تكوين الزيوت”.

“ويجب ازالة المكياج قبل النوم يوميا ويفضل الابتعاد عن المرطبات الزيتية وتغيراها بمرطبات خالية من الزيوت ويستخدام واقي  الشمس المناسب والخالي من الدهنيات والزيوت ،وعمل ماسك للوجة اسبوعيا لتجديد حيوية البشرة “.

“فقد اثبتت الدراسات انه يجب الابتعاد عن التوتر لان له تاثير علي زياده الدهون المفرزة ويجب الانتباه من انوع الطعام والابتعاد عن الاطعمه الدهنية مثل ” الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والشكولاتة” لان جميعها تساعد علي زيادة الدهون المفرزة وخاصة في الوجه” .

ماسكات واقنعة للتخفيف من دهون الوجه

اللبن:

البشرة الدهنية

  • يستخدم اللبن لجميع انوع البشرة لانه غني بالمعادن والفيتامينات المفيدة لشد وتجديد البشرة ، والتخلص من الجلد التالف ، وطريقه استعماله هى “خلط ملعقة من اللبن والزبادي وملعقة من عصير الليمون وملعقة من العسل وبضع قطرات من زيت شجرة الشاي وملعقة صغيرة من نشا الذرة” ويتم مزج المكونات السابقة جيدنا ووضعها علي وجه نظيف بشكل متجانس . وتركه لمدة خمس عشرة دقيقة ثم غسلها بالماء الدافئ .

ماء الورد:

  • ان ماء الورد يحتوي علي العديد من الفيتامينات ،التى من خصائصها انها مضادة للاكسدة التي تفيد في علاج الالتهابات التي تسببها الدهون المتراكمة “فيتم خلط ماء الورد مع عصير الليمون” لمحاربة اعراض ونواتج البشرة الدهنية من حب الشباب والبثور والحبوب المختلفة .

الخميرة:

  • لان الخميرة تحتوي علي عدد كبير من الفيتامينات وخاصة فيتامين {B12} والاحماض الامينية والمعادن التي بدورها تساعد في تعقيم و تطهير الوجه ، ومحاربة الالتهابات التي تسببها البكتيريا المتجمعة علي الدهون المتراكمة علي البشرة ، وطريقه استعمالها هى” يخلط ملعقة من الخميرة وملعقة من عصير الليمون وثلاث معالق كبيرة من الماء وملعقة من العسل”  وتوزيعها علي بشرة الوجه.

اهم مميزات البشرة الدهنية

  • خبراء البشرة اشارو الي ان الاشخاص اصحاب البشرة الدهنية او من يعانون من تراكم الدهون علي البشرة يشيخون اقل من الاشخاص اصحاب البشرة الجافة والعادية. بالنسبه لصعوبة تكون التجاعيد وظهورها بسبب التراكم المستمر للدهون علي سطح البشرة . مما يجعل الجلد دائم الرطوبة واكثر سلاسة .

إقراء ايضا:

افضل الوصفات المجربة لنقاء البشرة

مقالات ذات صلة

0 0 أصوات
تقييم
Subscribe
نبّهني عن
guest
1 تعليق
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
trackback
4 شهور

[…] اهم وافضل النصائح للتخلص من البشرة الدهنية […]

زر الذهاب إلى الأعلى
1
0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x