الصحة النفسية

النضج النفسى وتأثيره على حالة الصحة النفسية

كيف يؤثر النضج النفسى على الصحة النفسية ؟

“يمكن ان يتجلى النضج النفسى فى كل من التفاعل والفاعلية على مستوى الصحة النفسية والذكاء الانفعالى ويمثل القدرة على اقامة علاقات ايجابية قيمة مع الاخرين والالتزام بها والرضى والسعادة فى هذه العلاقات والغيرية التى تتمثل فى العطاء والحدب والرعاية وكذلك القدرة على اقامة علاقات مستقرة ومتكافئة” .

فاعليات النضج النفسى

“اما الفاعلية فهى تلك الصفة المميزة لنوعية الاداء السلوكى واسلوب الحياة وتتجلى فى صفات مثل الواقعية بما هى القدرة على التقدير الموضوعى للامور والخروج من قوقعة الذاتية او ما يشير اليه التحليل النفسى تحت اسم مبدأ الواقع فى مقابل مبدأ اللذة ويعنى مبدأ الواقع تلك القدرة على حسن وزن الامور ومراعاة القوانين والشروط الموجهة للحياة والقدرة على تأجيل اشباع الرغبات وضبط النزوات ومحاولة ارضائها بشكل يحافظ على مصالح الشخص”.

لمعرفة المزيد يمكنكم قراءة “نظرية التعلق بالصحة النفسية

“وتكمل المرونة النفسية هذه الواقعية حيث يمكن للمرء التكيف الفعال النشط مع مختلف اعتبارات الواقع فيقبل الحتمى منها مما لا يمكن تغييره ويرفض غير المقبول وبتكيف مع ما يتعين تأجيل تغييره لحين توفر الظروف المناسبة ويستطيع الشخص المتمتع بالمرونة التمييز بين هذه الحالات الثلات كما ان المرونة تتمثل فى تلك القدرة على تحمل الاحباط وتأجيل الارضاءات والقبول بالبدائل ومن الجلى ان كل من الواقعية والمرونة يشكلان شرطين اساسيين لنجاح الرباط الزوجى الذى ينطلق من القدرة على اقامة العلاقات المنمية المستقرة والمتكافئة”.

“ويتجلى النضج النفسى على الصعيد الحياتى فى الوصول الى الاستقلال والرشد ونمو مركز ضبط داخلى يجعل الشخص قادرا على توجيه حياته انطلاقا من قناعاته وخياراته الذاتية ولا نعنى بذلك تلك الحالة المعروفة من التركز حول الذات بل نقصد بها القدرة على الاختيار والقرار المسؤولين مما يتميز احد ابرز اسس حالة الرشد”.

إقراء ايضا:

ابحاث الصحة النفسية للأمومة والطفولة

Aya Hammam

ايه همام: خريجة بكالوريوس تربية جامعة القاهرة ,, دبلومة فى علم الاجتماع وماستر فى الصحة النفسية والتغذية العلاجية ودبلومة الارشاد الاسري تهتم بالكتابة في ما يخص المراة والطفل

مقالات ذات صلة

0 0 أصوات
تقييم
Subscribe
نبّهني عن
guest
2 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
trackback
1 سنة

[…] النضج النفسى وتأثيره على حالة الصحة النفسية […]

trackback
1 سنة

[…] يرجى ايضا الاطلاع على “النضج النفسى وتأثيره على حالة الصحة النفسية“ […]

زر الذهاب إلى الأعلى
2
0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x