الصحة النفسية

الصحة النفسية للتأهل للعلاج العقلانى

تأثير الصحة النفسية على العلاج العقلانى الانفعالى

“يعد العلاج العقلانى الانفعالى محاولة ادخال المنطق والعقل فى خصائص العلاج الخاص بالصحة النفسية او بمعنى اخر هو علاج المعقول باللا معقول وتبنى فلسفة للحياة اكثر عقلانية وادراك فهوا علاج مباشر”.

“يستخدم ايضا لمساعدة المريض لتصحيح معتقداته العقلانية التى يكون بها خلل انفعالى او خلل سلوكى الى معتقدات اخرى اكثر عقلانية يصاحبه ضبط انفعالى وسلوكى فأن هذا النوع من العلاج الخاص بالصحة النفسية الخاصة بالانسان يتبع اساليب لها وضوح وفهم متركز على الافعال العقلانية الثابتة”.

إليكم ايضا “تعريف مقومات حالة الصحة النفسية

خطوات العلاج العقلانى الانفعالى

عملية العلاج العقلانى هى عملية تعليم المريض التقدير العقلانى والتأهيل الخاص بالصحة النفسية الخاصة به ،وتتضمن العملية علاج الاعقل بالعقل وتمر بعدد من الخطوات الاساسية وهى.

  1.  بناء علاقة ارشادية مع المريض قائمة على التقبل والاحترام وقابلية احترام الفكر العقلانى.
  2. – وبعد عرض تلك المشكلة واعراضها واثارها السلبية وتقوم المعالجة النفسية بتحديد ومعرفة الافكار. والمعتقدات الغير العقلانية التى ادت الى النتائج السلبية.
  3. مواجهة المريض وتبصره بأن اضطرابه سيدوم مادام يفكر بهذه الطريقة وهى طريقة غير منطقية وغير عقلانية.
  4. تغير تفكير المريض والغاء كل الافكار السلبية وغير العقلانية وغير المنطقية.
  5.  الاقناع اللفظى ويهدف الى اقناع المريض بمنطق العلاج العقلانى.
  6. وجبات سلوكية معدة لتكوين استجابات عقلانية محل غير العقلانى التى كانت سبب ظهور الاضطراب النفسى الخاص بالصحة النفسية.
  7. تحديات مباشرة للأفكار غير العقلانية مع اعادة التفسير للعقلانية.

إقراء ايضا:

كيفية وقاية الصحة النفسية من الإكتئاب ؟

Aya Hammam

ايه همام: خريجة بكالوريوس تربية جامعة القاهرة ,, دبلومة فى علم الاجتماع وماستر فى الصحة النفسية والتغذية العلاجية ودبلومة الارشاد الاسري تهتم بالكتابة في ما يخص المراة والطفل

مقالات ذات صلة

0 0 أصوات
تقييم
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى
0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x