البشرةالعناية بالبشرةتفتيح البشرةتنظيف البشرةصحة و جمال

افضل الوصفات المجربة لنقاء البشرة

البشرة النقية

يفضل الجميع الحصول علي بشرة نقية او صافية مشرقة ولاتعد مستحضرات التجميل حلا لذلك ،فا هي تعتبر حلا مؤقتا ،وهي ليست علاجا لمشاكل البشرة ،ولابد من التعامل مع مشاكل البشرة الجلدية بعلاجات طبيعية امنة ، فاذا يمكن اتباع الطرق المنزلية الامنة ،وايضا الفعالة للحصول علي بشرة نقية  وصافية

وصفات لنقاء البشرة

هناك العديد من الوصفات الطبية والطبيعية من اجل الحصول علي بشرة نقية ومنها :

وصفة الليمون واوراق النعناع والماء والخيار 

إن الخيار علي تبريد وتجديد خلايا الجلد، واورق النعناع تنظم عسر الهضم وتقضي علي اي عدوي داخلية   ،اما الليمون يحافظ علي توازن الجهاز الهضمي ،والطريقه هي كالاتى :

المكونات

1-حبة واحدة من الليمون
2-حبة واحدة من الخيار
3-القليل من اوراق النعناع
4-اتنان لتر من الماء

طريقة التحضير

  • نقطع الخيار  والليمون في وعاء فارغ  ثم نضيف إاليه اوراق النعناع
  • نصب الماء علي المزيج  ثم نضعه في الثلاجة
  • نشرب المزيج يوميا

وصفة الكركم وعصير الاناناس

يساعد كلا من الكركم  والاناناس علي منع ظهور البقع علي البشرة والجلد بشكل عام وطريقتة الوصفة هي:

المكونات

1-كمية كافية من عصير الاناناس
2-ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم

طريقة التحضير

  • نخلط المكونات مع بعضها البعض للحصول علي عجينة
  • نضع العجينة علي الوجة  والعنق ونتركها حتي تجف تمام
  • نغسل الوجه والعنق بماء دافئ
  • نكرر هذه الوصفة من اثنان الي ثلاث مرات اسبوعيا

لمعرفة المزيدة من الوصفات من اجل تحسين البشر من ” هنا

وصفة العسل

يعتبر العسل من المرطبات القوية لانه فعالا لاحتوائه علي خصائص مضادة للبكتيريا تعمل علي الوقاية من العدوي  وطريقته الوصفة هي:

المكونات

1-ملعقة صغيرة من دقيق الطحين
2-ملعقتان صغيرتان من الحليب
3-ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التحضير

  • نخلط المكونات مع بعضها لبعض للحصول علي مزيج
  • نخلط المزيج علي الوج  ونتركه عليه لمدة عشرين دقيقة
  • نشطف الوجه بالماء الدافئ
  • نكرر هذه الوصفة مرة  واحدة اسبوعيا

وصفة الطماطم

تساعد الطماطم علي التخلص من الشوائب العالقة في البشرة وطريقتة الوصفة هي:

المكونات

1-حبة طماطم

طريقة التحضير

  • نقطع شرائح الطماطم
  • نضعها مباشرة علي البشرة

وصفة الشوفان والعسل والليمون

يفضل الشوفان مقشرا لخلايا الجلد الميت، ومرطب قويا ،وهذا لانه يحتوي علي مضادات الاكسدة المفيدة للبشرة  وطريقة الوصفة هي:

المكونات

1-ملعقة صغيرة من عصير الليمون
2-ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان
3-ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التحضير

  • نمزج المكونات مع بعضها جيدا للحصول علي عجينة لينة وسميكة
  • نضع المزيج علي الوجة  والعنق  ونتركه مدة 15 دقيقة
  • نغسل الوجه بالماء الدافئ

وصفة الالوفيرا

يعتبر نبات الالوفيرا من النباتات الغنية بالفائدة للبشرة لا حتوائها علي مضادات تساعد علي قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ،وتمتاز هذه المضادات بتهدئة البشرة المتهيجة ،وذات خصائص دوائية تساعد علي علاج الندوب ،بالاضافة الي انها تعمل كمرطب ومحفز لنمو خلايا جديدة ، وطريقة الوصفة هي:

المكونات

1-قطعة من القطن
2-ورقة من الالوفيرا

طريقة التحضير

  • نضع ورقة من الالوفيرا  ونستخرج منها الجل
  • نضع الجلفة علي الوجة باستخدام قطعه القطن
  • نتركه علي الوجه  مدة نصف ساعة حتي يجف ثم يشطف بالماء الدافئ
  • نكرر هذه الطريقة يوميا او عدة مرات اسبوعيا

وصفة ماء الورد

يستخدم ماء الورد كعلاج فعالا للجلد المتوهج ،لانه يزيد من الدموية وتوازن درجة الحموضة في الجلد .وطريقته هي :

المكونات 

1-قطعة من قطن
2-كمية من ماء الورد

طريقة التحضير 

  • يتم وضع ماء الورد في الثلاجة قبل الاستخدام لمدة 30 دقيقة .
  • يتتم وضعه علي الوجه ,والرقبة باستخدام القطن , نتركه يجف عالبشرة ,ثم نرطب البشرة.
  • يتم استخدام الوصفة  مرتين يوميا.

وصفة عصير الليمون وصودا الخبز

تقوم صودا الخبز بالمحافظ علي مستويات الحموضة في الجلد ،وهو امر في غاية الاهمية ،
للحماية علي البشرة نقية وصحية , وتستخدام ايضا مضادة للالتهابات الخاصة بحب الشباب والبقع
وتمتاز ايضا بقدرتها علي تقشير خلايا الجلد الميتة ،وتقوم بالحافظ علي البشرة ويجعلها خالية من الشوائب. ووصفتها هي:

المكونات

1-ملعقة صغيرة من الماء ,اوعصير الليمون.
2-ملعقة من صودا الخبز.

طريقة التحضير
  • نمزج جميع المكونات جيدا للحصول علي عجينة.
  • ننظف الوجة ثم نضع العجينة علي الوجة.
  • نغسل الوجة بالماء الدافئ ،ثم نجفف الوجة بمنشفة.
  • وتستخدام هذا الطريقة مرتين او ثلاث مرات اسبوعيا.

وصفة اخرى باستخدام صودا الخبز.وهي:

المكونات

1-ملعقة صغيرة من العسل.
2-ملعقة صغيرة من صودا الخبز.

طريقة التحضير

  • نخلط جميع المكونات جيدا للحصول علي مزيج.
  • نضع الخلط علي بشرة رطبة , وندلكه مدة دقيقة واحدة.
  • نشطف البشرة بالماء الدافئ ,ونرش بعض القطرات من الماء البارد علي البشرة لاغلاق المسام.
  • وتستخدام هذا الوصفة مرة واحدة اسبوعيا.

وصفة البطاطا

ان البطاطا تحتوي علي انزيمات طبيعية ,لان البطاطا تعمل علي تبييض البشرة ,فالبطاطا تستخدام لعلاج البقع ,والشوائب ,والنتيجة علي بشرة خالية من العيوب.و طريقتها هي:

1-المكونات

1-حبة واحده من البطاطا .

طريقة التحضير

  • نقطع البطاطا الي شرائح دائرية.
  • نقوم باستخدام البطاطا فى ندلك البشرة بحركات دائرية لمدة خمس دقائق
  • نشطف الوجة بالماء البارد.
  • نكرر هذه الطريقة اثنان او ثلاث مرات اسبوعيا.

وصفة زيت الزيتون لترطيب البشرة

ان زيت الزيتون يعمل علي ترطيب البشرة من اجل عودة نعومتها ،لانه يحتوي علي فيتامين E الذي يساعد علي تنظيف البشرة ايضا .وطريقتها هي :

المكونات

1-منشفة.
2-كمية من زيت زيتون .
3-كمية من الماء الدافئ.

طريقة التحضير

  • نضع قطرات من الزيت علي البشرة وندلك الوجة بحركات دائرية.
  • نترك البشرة بضع دقائق.
  • نضع المنشفة بالماء الدافئ ،ثم نمسح الوجة بالمنشفة المبللة.
  • نستخدام الطريقة يوميا قبل النوم.

وصفة الخيار لترطيب البشرة

يفضل الخيار لانه مرطب قوي ,ومغذيا وحيويا للبشرة ،لانه يعمل على إصلاح الخلايا التالفة ،ويضيف المزيد من النضارة والنقاء للبشرة ،ووصفتها هي:

المكونات

وحدة من الخيار الطازج.

طريقة التحضير:

  • يفضل تقطيع الخيار الي شرائح.
  • نفرك الوجة بشرائح الخيار , ونتركها علي البشرة طوال الليل.
  • في الصباح نشطف الوجة بالماء الدافئ.
  • نستخدام هذا الطريقة كل يوم.

معلومات ونصائح للحصول علي بشرة نقية ونضارة

هناك العديد من المعلومات والنصائح من اجل الحصول علي بشرة خالية من الشوائب ،وجميلة ،ونقية ، وصحية ، مثل:

1-الحصول علي النوم الكافي.
2-اتباع نظام غذائى صحي وسليم.
3-الابتعاد عن الاجهاد.
4-الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول.
5-تجنب التعرض لاشعة الشمس لانها تحتوى على الاشعة فوق البنفسجية الضارة للبشرة.

إقراء ايضا:

عناصر غذائية هامة لعلاج البشرة

مقالات ذات صلة

0 0 أصوات
تقييم
Subscribe
نبّهني عن
guest
2 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
trackback
7 شهور

[…] افضل الوصفات المجربة لنقاء البشرة […]

trackback
7 شهور

[…] للحصول على وصفات إضافية هامة للبشرة “افضل الوصفات المجربة لنقاء البشرة“ […]

زر الذهاب إلى الأعلى
2
0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x