التغذية العلاجيةنظام غذائي

اساسيات التغذية العلاجية

التغذية العلاجية و الطعام الصحي

“التعذية و العلاحية و الطعام يعتبرا السبب الرئيسي في الصحة و ايضا يمثلا السلوك الحضاري حتي نقي أنفسنا من الامراض و التردد علي عيادات الاطباء يجب علينا المعرفة الصحيحة عن التغذية العلاجية كل منا لها نظام علاجي خاص بيه لذا يوجد العديد من الانظمة الغذائية المختلفة حتي تلائم كل شخص تبعا لحالته الصحية” .

“إن التغذية العلاجية لها فؤائد كثيرة و منها الحصرل علي اهم العنصر الغذائية التي يحتاجها جسم الانسان مثل البروتينات و و المعادن و الكلسيوم و الفيتامينات التي تمد الخسم بالطاقة و الحيوية و النشاط و تقوي جهاز المناعة للأنسان و يوجد ايضا فؤائد اخري يمكن الحصول عليها من التغدية العلاجية الصحيحة” .

أهمية العناصر التي توجد في الطعام الصحي

“للعناصر الغذائية ف جسم الانسان لها أهمية قسوة و غيابها يؤدي للضرر الكبير ف جسم الانسان و يمكن ان يؤدي الي الوفاة ف نقص البروتين في جسم الاطفال يؤدي الي الاصابة بمرض الكواشيوركر و هذا المرض يؤدي الي الوفاة و ايضا نقص الفيتامينات بأنواعها يؤدي الي الأصابة بأمراض كثيرة منها الاصابة ب مرض الكساح و البلاجر و نقص الحيد يصيب بمرض الانيميا و قفر الدم و الدرق يصاب العديد من الاشخاص بامراض القلب و الضغط و السكر و ذلك نتيجة تناول الوجبات الكبيرة الدسمة التي لا يقدر الجسم علي حرقها و تؤدي ايضا الي مرض السمنة لذلك يجب اختيار طعام يحتوي علي جميع العنصر الغذائية التي تفيد جسم الانسان و تحميه من الامراض” .

“الطعام الصحي و التغذية السلمية للكثير من المرضي ف مرضي السكر يجب ان يغيروا نظأم التغذية و عاداته هو الملايين من الناس ف السكريات هي السبب الاساسي ف الاصابة ب المرض السكري لذلك يجب وضع نظام غذائي معين لا يحتري ع العديد من السكريات و يجب اتباع اساليب غذائية صحيحة للوقاية من الامراض و يجب معرفة ما هو مفيد للأنسان و التغذية العلاجية الصحيحة له” .

إقراء ايضا:

التغذية العلاجية لمرضى الإرهاق المزمن

Aya Hammam

ايه همام: خريجة بكالوريوس تربية جامعة القاهرة ,, دبلومة فى علم الاجتماع وماستر فى الصحة النفسية والتغذية العلاجية ودبلومة الارشاد الاسري تهتم بالكتابة في ما يخص المراة والطفل

مقالات ذات صلة

0 0 أصوات
تقييم
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى
0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x